橄榄菜炒四季豆

配料

  • 四季豆 (500g)
  • 橄榄菜 (100g)
  • 肉末 (30g)
  • 蒜末 (少许)
  • 盐 (适量)
  • 鸡粉 (适量)
  • 米椒 (适量)
  • 蒸鱼鼓油 (适量)
  • 大豆油 (适量)
  • 水淀粉 (适量)

做法步骤

STEP1、将四季豆、橄榄菜洗净,四季豆切丁。

橄榄菜炒四季豆

STEP2、锅里下油烧热下入四季豆炸熟起锅(生四季豆有毒需炸熟)。

橄榄菜炒四季豆

STEP3、锅中放油烧热下入肉末、蒜末、米椒煸炒1-2分钟。

橄榄菜炒四季豆

STEP4、把炸好的四季豆下锅煸炒,加入橄榄菜。

橄榄菜炒四季豆

STEP5、加入少许的盐、鸡精、蒸鱼鼓油,炒至均匀放点水淀粉起锅。

橄榄菜炒四季豆

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