STEP1、1、把肥肉清干净,瘦肉剁成肉末加盐。肥肉也别浪费了炸了可以炒青菜
STEP2、2、石斛可以先煲,时间自己定,把剁好的肉沬放入炖盅放花旗参再把煲好的石斛汤倒入,隔水炖2小时
STEP3、3、汤清肉也很嫩
瘦肉 肉汤 瘦肉汤 石斛 花旗参