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汤的做法苹果大枣核桃汤苹果大枣核桃汤的做法配料表
苹果大枣核桃汤的做法经验之谈STEP1、苹果去核切块备用。核桃仁、大枣，加入足量清水。大火煮沸，转文火煲20分钟 STEP2、加入苹果块，转大火煲沸 STEP3、文火煲15分钟，加入枸杞，10分钟后关火 STEP4、温度降到80度后，调入蜂蜜，清甜美味的补气养血调理汤就做好了 温馨提示：本文收集了苹果大枣核桃汤的汤的做法， 苹果的汤的做法,核桃的汤的做法,大枣的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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水,鸡蛋,低筋面粉,奶粉,玉米油自制补气养血的调理汤，苹果大枣核桃汤，是一道清甜美味的补气养血调理汤，不仅清甜可口而且简单易做。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心、降低血中胆固醇的作用。大枣入汤，有缓解脾胃虚弱、中气不足、倦怠乏力的效果。核桃仁中富含亚油酸，入汤可以健体、润肤、黑发，有补中益气的功效。苹果大枣核桃汤，具有补气养血、滋补强壮的功效，并有预防高血压和缓解疲劳、振奋精神的功效。
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