汤的做法牛奶红豆绿豆汤2024-04-26 16:05:32 牛奶,绿豆,红豆,绿豆汤,豆汤,红豆绿豆汤, 牛奶红豆绿豆汤的做法配料表
STEP1、1、食材洗净。红豆绿豆黑豆莲心薏仁水,放大锅煮沸后开小火炖两个小时。 STEP2、2、炖一个小时后,放桂圆百合。 STEP3、3、放红枣。 STEP4、4、炖一个半小时候,放葡萄干(葡萄干可不剪碎。) STEP5、5、炖结束前,放奶。完成。 |
关于选芹菜,建议选小颗点,芹菜丝少些,口感好些,芹菜叶不要扔,可以煮粥,降血压特别好。很多食材可放可不放,可以根据自己需要放。我不太放糖,因为糖多吃对身体不好。大家如果做,可适当放糖。我烧的比较粘稠,不太喜欢汤汤水水。如果想汤多点,就炖的时候多放些水。
翻糖芋头 北方人做了个南方菜喜欢吃甜食的我,第一次尝试很多食材可放可不放,可以根据自己需要放。我不太放糖,因为糖多吃对身体不好。大家如果做,可适当放糖。我烧的比较粘稠,不太喜欢汤汤水水。如果想汤多点,就炖的时候多放些水。