 汤的做法

乌梅吃法集结——银耳雪梨汤

银耳、乌梅先煮10分钟，再放入雪梨枸杞冰糖同煮，经过一个小时的炖煮，汤的味道浓厚，雪梨的甜味合着乌梅的酸梅，非常清口。

STEP1、银耳用水泡发，去掉根部，撕成小块

乌梅吃法集结——银耳雪梨汤

STEP2、雪梨不要去皮，用百洁布使劲擦洗，去核切小块

乌梅吃法集结——银耳雪梨汤

STEP3、枸杞用清水淘洗一下，去掉浮灰

乌梅吃法集结——银耳雪梨汤

STEP4、把银耳、乌梅放入养生壶中，放入清水，用养生汤按键，烧开后先煮10分钟

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STEP5、10分钟后，放入枸杞

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STEP6、放入雪梨块

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STEP7、放入冰糖

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STEP8、盖好盖子继续煮，到时间会自动停止

乌梅吃法集结——银耳雪梨汤

STEP9、经过长时间炖煮，精华都已释放出来，口感略带一点乌梅的酸味，非常清口舒服

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甜糯到心—粒粒红豆糯米年糕

最近疯狂迷恋红豆，吃完了一批红豆饼，又想做一批红豆年糕囤起来秋季天气干燥，基本天天炖一壶银耳雪梨汤，滋阴润肺，加一点乌梅，能帮助我们净化血液、止渴生津，长时间的炖煮，雪梨乌梅的精华已释放出来，银耳自然是连胶质都已炖出，每天喝一壶，帮助我们排出毒素，即便是春节吃多了，也是非常不错。

美味豆腐

肉最好五花煸出油家里没有所以用了里脊秋季天气干燥，基本天天炖一壶银耳雪梨汤，滋阴润肺，加一点乌梅，能帮助我们净化血液、止渴生津，长时间的炖煮，雪梨乌梅的精华已释放出来，银耳自然是连胶质都已炖出，每天喝一壶，帮助我们排出毒素，即便是春节吃多了，也是非常不错。