面的做法一岁宝宝辅食:虾油面一岁宝宝辅食:虾油面的做法配料表
STEP1、准备食材 STEP2、剥虾开始,去除虾线留虾仁和虾头洗净备用。青菜切碎(喜欢吃整菜的宝宝忽略这一步) STEP3、锅热加入适量的宝宝调和油 STEP4、把虾头放热锅中 STEP5、翻炒至虾油出来后倒入虾仁翻炒变色 STEP6、捞出虾头 STEP7、倒入宝宝平时饭量的水 STEP8、水开后下入宝宝面条 STEP9、倒入青菜,加适量的盐和宝宝调味品(我加了自制宝宝味精和香菇粉)烧1-2分钟后关火焖1分钟。 STEP10、好了,一碗超级好吃的面就完成了。是不是超级简单。 温馨提示:本文收集了一岁宝宝辅食:虾油面的面的做法, 辅食的面的做法,虾油的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
|
我这个用料是按照1-2人的量。用我女儿的一句话:太美味了真的这碗面真的好好吃,很鲜。而且还超级简单的的营养价值颇为丰富。虾仁的蛋白质含量极高,吃了有助于宝宝生长发育。含钙也高。
喜欢鸡蛋的可以加个鸡蛋,因为我早上吃过鸡蛋了,所以就没加。一天的蛋黄摄入是一个,蛋白无所谓,随便吃,因为蛋黄属于脂肪。用我女儿的一句话:太美味了真的这碗面真的好好吃,很鲜。而且还超级简单的的营养价值颇为丰富。虾仁的蛋白质含量极高,吃了有助于宝宝生长发育。含钙也高。