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面的做法减脂无油低脂鸡肉丸子意面2024-04-26 16:05:32 意面,鸡肉,肉丸,丸子,肉丸子,鸡肉丸子,鸡肉丸, 减脂无油低脂鸡肉丸子意面的做法配料表
STEP1、选购好的食材洗干净
STEP2、西红柿切十字开水烫，剥皮剁碎
STEP3、西兰花胡萝卜杏鲍菇切好过水
STEP4、鸡肉剁剁剁，只加了黑胡椒和盐，因为减肥啊，剁很久超级Q
STEP5、西红柿简单煸炒出红油，放入菜和丸子，浇在煮好的意面上！
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菜系
- 1大头菜
- 2冰芒果西米露
- 3超快手减脂餐
- 4早餐.彩色地瓜酪
- 5鸡肉小米粥
- 6糖醋里脊
- 7月饼转化糖浆
- 8奥利奥芝士条
- 9消耗淡奶油的北海道吐司
- 10眉姐姐的枣泥山药糕
- 11五彩缤纷蜜枣甜粽
- 12草莓酱
- 13好吃到起飞的韭菜鸡蛋海米香菇饺子
- 14快手清甜百合小米粥
- 15适合宝宝的小馒头吃出流沙包口感
烹饪方式
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