饭的做法深夜食堂蒲烧秋鱼罐头盖饭2024-04-26 16:05:32 秋鱼,鱼,罐头,鱼罐头,盖饭,鱼罐头, 深夜食堂蒲烧秋鱼罐头盖饭的做法配料表
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饭的做法
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牛油果又叫鳄梨,营养丰富。它富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动;富含不饱和脂肪酸,能够有效的降低血液之中脂肪和胆固醇的含量,可以保护内脏以及血管;富含铁、钙、钾、镁等微量金属元素及VB6和VB9等级维生素,有益于健康。牛油果没什么味道,但是因富含脂肪,单吃口感有点腻,可做成沙拉、酱类等配合主食来食用。今天这款牛油果三明治,制作简单,食材丰富,作为早餐正适合,再配上一杯牛油果香蕉奶昔,别提多美了!看深夜食堂学到的下饭神器,神简单,但是真的很好吃!