家常菜口味鸡腿口味鸡腿的做法配料表
STEP1、口味鸡腿 做法简单,下饭还能就酒,一招简单去骨,一招去腥还鲜嫩,万能料汁来帮忙,十多分钟入味,味道十足,让厨艺网教大家做吧! 首先用剪剔骨,从凹槽处剪开,把肉剪开,把筋剪断,然后用沿骨头剔开,用一剔,就剔除了,用背拍松鸡肉,然后腌制,放姜汁使肉更嫩,为了省事,您也可以用姜末,放入适量的红烧酱油,料酒,腌制三分钟。 STEP2、接下来把鸡肉卷起来,用牙签固定,这样更好的锁住水分,上锅蒸十分钟,接下来调个万能料汁,首先要用糖醋口,一勺醋,一勺糖,两勺特级酱油,适量的盐,花椒粉,一小勺香油,然后往锅里放入底油,放入葱姜辣椒丝,炸葱姜油,倒入之前调好的料汁中,这时鸡腿蒸好了,蒸出了原味鸡汤,加入料汁中,然后将鸡腿肉切片,放入盘子,浇上料汁,撒上葱花,芝麻,这口味鸡腿,就做好了。 温馨提示:本文收集了口味鸡腿的家常菜, 鸡腿的家常菜,口味鸡的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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说到运动健身怎么吃,很多旁观者和刚入门的童鞋,似乎都对此有很大的误解……觉得想健身有效果,每天不是水煮白菜就只能凉拌沙拉,除了吃白煮蛋就是干巴巴柴滋滋的鸡瘦肉,日子过的完全是了无生趣……哼,我才不会告诉你们,昨儿个我刚啃了半斤鸭脖,前几天还吃了一大份自制麻辣香锅呢(~へ~)为什么开|硬派食堂|这个栏目,就是为了让大家知道健身和好吃好喝完全不冲突啊!事实上,咱除了不在运动前后吃太油,家禽海鲜,完全没在怕的!而且不单吃肉,内脏什么的也是照吃不误哦!有人说了,健身减肥的人还能吃内脏?那玩意不是脂肪胆固醇高的不鸡腿
时间:约20-30分钟难度:简单份量:12人份鸡腿