STEP1、#准备工作#野米提前泡水5个小时以上,蒸熟备用
STEP2、荷叶泡水
STEP3、#腌鸡肉#鸡去头、去爪子,与葱姜一起放入容器,鸡肚子里也放几块儿
STEP4、把料酒、生抽、老抽依次倒入,鸡身上均匀抹好腌料之后,再把盐揉到鸡皮上,用手片刻
STEP5、再放入适量黑胡椒碎,腌制2-3小时,中间经常翻个身
STEP6、#炒馅料#火腿丝、胡萝卜丝、冬笋丝、冬菇丝、野米,入锅煸炒至胡萝卜丝变软,少量盐和黑胡椒调味,盛出晾凉备用
STEP7、#包壳#把馅料填满鸡肚,用牙签封口,裹上荷叶备用
STEP8、取一个打蛋盆,8个蛋清,打到干性发泡
STEP9、加盐翻拌,每次加半斤左右,翻拌均匀后再加,一共需要2.5斤盐!所有盐加入并翻拌均匀后,盐壳原料即制作完成
STEP10、在铺好锡纸的烤盘上先涂抹一层盐壳,防止底层过度加热,放上鸡
STEP11、再把整个鸡用盐壳包裹均匀,不能漏荷叶!
STEP12、#烤制#烤箱180度预热,烤80分钟左右,直到外面盐壳变金黄后取出
STEP13、敲开盐壳撕开荷叶,即可食用!(撕荷叶的时候一定要注意外面的盐不要弄到鸡上,很!咸!)