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家常菜韭菜鸡蛋饼2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,韭菜,鸡蛋饼,蛋饼,韭菜鸡蛋饼,韭菜鸡蛋, 韭菜鸡蛋饼的做法配料表
STEP1、中国小吃的很多做法看似写了很多“少许“适量，但是比例搭配适当，会有事半功倍的效果。准备两个鸡蛋。我用的草鸡蛋。
STEP2、加入500克水，搅散。
STEP3、然后，边加入面粉，边用打蛋器的搅拌棒搅拌，这样不容易起小疙瘩。
STEP4、搅拌均匀后，加入切碎的韭菜。搅匀即可。
STEP5、接下来，开始煎饼。如图所示，注意颜色的变化，可以看到第2张图的中心位置还是白色的，是没有熟的。变成第3张图的样子就熟了。
STEP6、翻面后继续煎一下。
STEP7、这就是成品啦。好吃！容易上手！
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近几年从各个地方听了不少养生之道，于是很多好吃的从我的餐单中落马，比如油炸食品、比如大肥肉。 年末牙齿整天闹情绪，咬不动瘦肉，只好专攻肥肉，结果一发不可收拾，爱上了大肥肉那丰满滑润的口感和晶莹圆润的色泽。 前不久熬了一盆皮冻，上面厚厚一层白油blingbling舍不得扔掉，小心翼翼收集起来留着炒饭吃！ 一小碗隔夜饭，一坨猪油，一小把虾皮，一勺自己炸的肉酱，足矣！ 介色泽，扯个摊儿开店咯！当“不了解”变成“可以做到”，是件幸福的事！主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水合及矿质。含有丰富的纤维素，每100克含1.5克纤维素，比大葱和芹都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又减少对胆固醇的，起到预防和治疗动脉硬、冠心病等疾病的作用。维生素B1、维生素A，维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，遇热易挥发，烹调时需急火快炒起锅，稍微加热过火，便会失去风味。
这道菜二十年前经常吃，也偶尔做，后来因为某些原因不吃，更不做了。突然间在朋友圈看了个小龙虾的广告，沟起了兴趣，马上xx到家开始行动，花了2小时多才做好。夫人全程观看，吃后大赞，说是这些年她吃过最干净、最美味的小龙虾。当“不了解”变成“可以做到”，是件幸福的事！主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水合及矿质。含有丰富的纤维素，每100克含1.5克纤维素，比大葱和芹都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又减少对胆固醇的，起到预防和治疗动脉硬、冠心病等疾病的作用。维生素B1、维生素A，维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，遇热易挥发，烹调时需急火快炒起锅，稍微加热过火，便会失去风味。
