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生菜泥

2024-04-26 16:05:32 生菜,菜泥,

生菜泥的做法配料表

生菜（数颗）

STEP1、生菜洗净。

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STEP2、生菜焯熟。

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STEP3、生菜切碎用料理机打成泥。

生菜泥

STEP4、好吃的生菜泥就做好了，可以给宝宝放些核桃油调味哦。

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STEP5、辅食制作交流扫码加入

生菜泥

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泰式冬阴宫汤

1.虾的处理可以参考这里，虾的处理需要点耐心哟！2.冬阴宫酱和鱼露都是比较咸的，所以可以不放盐了，喜欢重口的可以放点盐。青柠的量可以边加边尝，味要足够才好喝哟！生菜极富营养，含有抗氧化物、胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E，它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜,铁、锌。

青菜西红柿疙瘩汤

下班回家较晚时最快速度上桌的晚饭汤羹，孩子每次都要喝2大碗生菜极富营养，含有抗氧化物、胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E，它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜,铁、锌。

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