银耳百合红枣羹

小提醒

1、银耳提前一宿浸泡,炖煮出银耳胶很容易。若没有时间提前浸泡,可以使用小妙招进行快速泡发:水中加入白糖,银耳放入其中,微波炉加热3分钟,炖煮的时候稍稍时间长一些,同样可以炖出胶质感。2、出胶窍门:把银耳泡发放入冰箱冷冻1-2小时,然切碎再炖煮,很容易出胶质哦。3、若使用鲜百合,银耳大约煮50分钟,再加入百合,这样就不会被炖烂了

配料

  • 银耳 (2朵)
  • 百合 (10g)
  • 红枣 (10g)
  • 枸杞 (10g)
  • 冰糖 (15g)

做法步骤

STEP1、将泡好的银耳去根,撕成小块放入锅中,中火烧开。

银耳百合红枣羹

STEP2、放入浸泡好的百合。若使用干百合需提前2小时浸泡,若使用鲜百合可以稍晚加进去。

银耳百合红枣羹

STEP3、放入红枣块与枸杞。

银耳百合红枣羹

STEP4、中火烧开后,转小火慢炖80分钟,快熟的时候放入冰糖。

银耳百合红枣羹

STEP5、小火慢炖,银耳很容易炖出胶质感。

银耳百合红枣羹

STEP6、盛入碗中,趁热喝上一碗,甜甜润润的口感很好。

银耳百合红枣羹

百合 银耳 红枣 银耳百合 红枣羹

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