银耳红枣莲子羹

小提醒

记得要等银耳出胶后再放,红枣,枸杞,冰糖之类的。最好用电炖锅炖汤,不宜用高压锅。高压锅炖出来的卖相非常的差的。呵,个人经验哦!

配料

  • 银耳 (20-30克)
  • 红枣 (15克)
  • 莲子 (20克)
  • 枸杞 (5克)
  • 冰糖 (30克(看个人口味))

做法步骤

STEP1、先将浸泡2-3小时左右。炖银耳最好是用电炖锅,用电炖锅炖出来的汤很清,很透,不浑浊!

银耳红枣莲子羹

STEP2、浸泡后好将银耳撕成小碎片!越小越好哦

银耳红枣莲子羹

STEP3、入炖锅炖到3小时左右,银耳已经有点出胶!或者感觉出胶的时候准备好其它辅料。

银耳红枣莲子羹

STEP4、准备好,红枣,莲子,枸杞,冰糖。

银耳红枣莲子羹

STEP5、双美家的莲子不用浸泡,冲洗后直接下锅炖就可以。

银耳红枣莲子羹

STEP6、枸杞冲洗一下。

银耳红枣莲子羹

STEP7、红枣的话,可以用剪剪对半。

银耳红枣莲子羹

STEP8、准备好冰糖,如果个人口感喜欢吃甜的,可以多放点, 不过建议少一点糖,毕竟吃多了不好!

银耳红枣莲子羹

STEP9、放入辅料后,炖到出胶即可,银耳汤热的时候胶质不是那么深厚,等凉了后就知道是很粘稠的哦!

银耳红枣莲子羹

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