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家常菜早餐好搭配—热巧克力2024-04-26 16:05:32 巧克力,早餐,热巧克力, 早餐好搭配—热巧克力的做法配料表
早餐好搭配—热巧克力的做法经验之谈STEP1、首先将牛奶煮沸，之后调小火，加入黑巧克力，不停搅拌
STEP2、不停搅拌，不停搅拌，直到状态浓稠即可
STEP3、倒入杯中之后，可以再拿个杯子或者碗倒一倒，这样会出现细细奶泡，也不容易起奶皮，状态更好。早上加麦片和水果干吃，能量满满；下午茶配甜品，解腻又满足！
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家常菜
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柠檬的营养价值极高，它不但含有丰富的维生素（如维生素C、维生素P、维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B2），含有许多必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn、Mg等，还含有独特的柠檬油、柠檬酸。中医对柠檬还有特殊评价，认为柠檬有清热、菌，健脾、开胃及化痰、止咳的功效。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬，还有润肤、养颜、消除异味的作用。平常在家都是用柠檬泡水喝，这次尝试用新鲜柠檬做了无油无添加的健康柠檬酱，方法简便，绝对的小清新口味，搭配吐司、酸奶味道更赞！最近巴黎天气大好，约三五好友一起pique-nique，忙前忙后带好多的，但是女生们都说在减肥，这不能那不能，顿时感觉不东西的聚会没有灵魂。其实，好多减肥的童鞋一听到巧克力之类的就吓死，感觉像一颗热量炸弹一样，其实，不用像苦行僧一样，比如今天安利的热巧克力，我用的是可可含量70%的黑巧，不仅可以提供充足的能量还可以增加饱腹感，减少零食的习惯。早上来一杯，能量满满！完整视频及更多精美菜品请关注微博@巴黎ouichef，谢谢！
平时工作忙碌，有一顿没一顿的，常年累月下来，肠胃慢慢开始抗议。能不加班的时候就回家做饭吃。城市的工作，买菜到家也时间不早了，为了能早点吃饭，简单快捷又好的饭菜很重要最近巴黎天气大好，约三五好友一起pique-nique，忙前忙后带好多的，但是女生们都说在减肥，这不能那不能，顿时感觉不东西的聚会没有灵魂。其实，好多减肥的童鞋一听到巧克力之类的就吓死，感觉像一颗热量炸弹一样，其实，不用像苦行僧一样，比如今天安利的热巧克力，我用的是可可含量70%的黑巧，不仅可以提供充足的能量还可以增加饱腹感，减少零食的习惯。早上来一杯，能量满满！完整视频及更多精美菜品请关注微博@巴黎ouichef，谢谢！
