潮汕薏米粥

小提醒

自开始琢磨吃的,越来越发现自己的舌头好像有特异功能似的,一碗面是不是用的高汤,还是用的化学香精兑的,入嘴就知道;一杯奶茶是不是真的用奶,真的用茶,真的用糖,一过喉咙就知道。自己琢磨吃的,也大概了解里头的道道,食材本身是什么味,加了添加剂又是什么味,一尝便知。所以往往在外边吃,也只认准那几家通过嘴巴验证的食府,不然就自己折腾,即使简单地煮个面,或者煮个青菜,吃下来,也才对得起自己的胃和嘴巴。这大概就是我喜欢琢磨吃的缘故吧

配料

  • 薏米 (适量)
  • 猪头骨 (1斤)
  • 生姜 (适量)
  • 肉饼 (适量)

做法步骤

STEP1、煮薏米粥的一个重点是高汤慢熬,所以熬出高汤是第一步。建议买猪筒骨或者猪大骨,先用姜片花雕焯水,记得焯水之后一定把血沫洗净,不然煮出来的薏米粥会很浑浊。然后将浸泡1小时的薏米加入,小火慢炖1小时。如果给小孩吃的,建议先单独熬高汤,只取汤,滤去骨头)

潮汕薏米粥

STEP2、煮至薏米开花,粥汤泛白,如果想煮出更浓郁的薏米香,可以延长炖煮时间。

潮汕薏米粥

STEP3、再加入准备好的各式食材,我手上只有肉片就只加了肉片,你们可以加各种你们想吃的食材,只要新鲜无杂味的都可以加进去。不过要记得一点,加点胡椒粉进去熬煮,这是点睛之笔。熬至合适的口感时调味出锅即可。

潮汕薏米粥

STEP4、汤汁鲜美清爽,薏米软烂,营养又好吃

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STEP5、简单的食材,用心做,就能成就美味,潮汕人真有才

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