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什锦魔芋丝-好吃不长肉!


2024-04-26 16:05:32 ,,,


什锦魔芋丝-好吃不长肉!的做法配料表

  • 魔芋丝 (200g)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 青菜椒 (1个)
  • 鲜香菇 (3朵)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 黑木耳 (5朵)
  • 葱白 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 生抽 (15g)
  • 白砂糖 (8g)
  • 芝麻油 (5g)
  • 黑胡椒 (少许)
  • 熟白芝麻 (适量)

什锦魔芋丝-好吃不长肉!的做法经验之谈

关于糖的用量——以减肥为目的的话,糖可不加。

STEP1、鸡蛋打散,少油煎成蛋皮,切丝备用。

什锦魔芋丝-好吃不长肉!

STEP2、黑木耳洗净加入温水泡发后,切成细丝。

什锦魔芋丝-好吃不长肉!

STEP3、胡萝卜、青菜椒处理后洗净切细丝,鲜香菇洗净后切薄片。

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STEP4、葱白斜切成丝,锅热油,放入葱丝爆香。

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STEP5、放入黑木耳丝、胡萝卜丝、青椒丝和鲜香菇片炒熟。

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STEP6、加盐、熟白芝麻,混合均匀盛入碗中。

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STEP7、魔芋丝入沸水焯熟,捞出过凉控水后,放入碗中,码入蛋丝。

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STEP8、加入芝麻油、生抽、糖、黑胡椒碎拌匀,开吃。

什锦魔芋丝-好吃不长肉!


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