蒜蓉肉末粉丝锅

配料

  • 肉末 (220克)
  • 粉丝 (3把)
  • 鸡蛋 (一个腌肉末用)
  • 鸡蛋 (两个煎蛋皮用)
  • 青、红椒 (各一个)
  • 包菜 (半个)
  • 味淋、生抽、老抽、蚝油 (适量)
  • 葱姜 (适量)
  • 蒜 (一个蒜头)
  • 盐糖鸡精 (适量)

做法步骤

STEP1、粉丝用一小勺色拉油、一点老抽温水里泡下;肉末加一个鸡蛋、一片姜的姜末、味淋生抽蚝油各一小勺、几滴老抽、一小勺盐糖腌下;包菜切丝洗净,放一小勺盐腌下;蒜瓣剁成蓉。

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP2、两个鸡蛋加点盐和葱花打散,油锅煎成蛋皮,切丝备用。

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP3、粉丝稍微泡软捞出,剪剪几下;辣椒切小丁;包菜挤去水分。

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP4、油锅先放入蒜蓉炒

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP5、炒至蒜香味出来后放入肉末

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP6、炒至肉末变色后放入辣椒小丁炒炒

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP7、放入包菜丝炒两分钟

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP8、放入粉丝、生抽蚝油糖各一勺

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP9、借助筷子和铲子翻翻匀,放入蛋皮丝。

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP10、小火,用筷子多翻拌,把汤汁焗焗干,尝下咸淡,酌情加盐糖调味,一点鸡精。

蒜蓉肉末粉丝锅

STEP11、撒点葱花

蒜蓉肉末粉丝锅

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