|
家常菜橄榄菜鱼片粥2024-04-26 16:05:32 橄榄菜,鱼片,鱼片粥,橄榄,菜鱼,榄菜, 橄榄菜鱼片粥的做法配料表
STEP1、先煮粥。大米洗净，跟凉水一起入锅。大火开锅后转中火。如果用砂锅，防止漫溢噗锅。我用煤气灶炒菜锅，大概煮了半小时。煮粥时候料理其他食材。冻的龙利鱼，也叫沙巴鱼，拿出冰箱化冻切片，用料酒和白胡椒粉腌一会儿。青菜洗净切丝。 STEP2、粥煮好后，加入姜片，鱼片，青菜丝，橄榄菜拌匀煮开，尝尝咸淡适量加盐。注意，橄榄菜本身是咸的，这里加盐一定要慎重，少量。都很易熟，不要久煮，开锅后一分钟就可以关火了，倒上点芝麻油，大功告成！ |
我习惯用生抽调馅，如果不喜欢的话可以加一勺生抽后再加适量的盐，调馅的时候用花椒水调味道也不错这个方子大概能包50个饺子可以多包一些冷冻到冰箱，对于早餐时间紧的人可以直接拿来煮或者生煎或者蛋包饺等，非常方便鱼片的无骨爽滑，小青菜的清香甘甜，橄榄菜的香浓开胃。一碗粥，简单营养早餐好选择。
洛神花酱,洛神花3斤,冰糖250克,水500克,饼皮：,水皮：中筋粉300克,油110克,水120克,盐4克,糖20克。和好分20份。,油皮：低筋粉240克,猪油120和好分20份。鱼片的无骨爽滑，小青菜的清香甘甜，橄榄菜的香浓开胃。一碗粥，简单营养早餐好选择。