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拌菜的做法夏日清凉减脂拌花菜夏日清凉减脂拌花菜的做法配料表
STEP1、花菜切成这样的小朵备用.（我没洗过因为要焯水煮熟）
STEP2、锅内烧水水开放入花菜.煮
STEP3、看颜色煮成青绿色就可以捞出了.不用过水.直接装大碗里备用
STEP4、所有调料的量不是定量.根据个人口味变动.蚝油10G糖3G盐3G醋10G蒜3瓣切成沫蔬之鲜3G香油适量麻油适量麻油可不放）
STEP5、锅内倒入油放入干辣椒（能吃辣就多放）花椒粒.油不要太热会糊可以倒一点十三香也可以不用.炒出香味儿就可以了
STEP6、直接倒入调料上然后拌均就可以吃啦
温馨提示：本文收集了夏日清凉减脂拌花菜的拌菜的做法， 花菜的拌菜的做法,拌花菜的拌菜的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
拌菜的做法
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