蒸粉蒸肥肠2024-04-26 16:05:32 肥肠,粉蒸肥肠,蒸肥肠, 粉蒸肥肠的做法配料表
粉蒸肥肠的做法经验之谈STEP1、糙米.浸泡一小时..可以不用糙米.直接用大米..大米不需要浸泡. STEP2、沥干水分和洗净的大米一同放入锅中.放八角和桂皮下去.小火炒 STEP3、小火炒至米微黄.香味出来了..要一直翻炒.会糊的. STEP4、炒好后的把八角和桂皮拿出来.米放入破壁机打碎到伱想要的程度.我不喜欢太碎的.. STEP5、打碎后的米粉..放回锅中.加五香粉.白或黑胡椒粉.洋葱粉.香葱粉..小火炒匀.出香味了就可以了 STEP6、炒好后的放凉密封保存..可以一次多做一些! STEP7、猪肠.现在买回来的一般第一遍都清洗掉了的.对着水龙头灌肠冲洗二遍. STEP8、冲洗好之后的..基本没有什么以外的杂物. STEP9、沥掉水分..放入盐..反复抓捏.. STEP10、再冲洗干净.. STEP11、再次沥干水分.放入粗粒的粉类.我用的是土生粉..伱有啥用啥.面粉也行 STEP12、继续反复抓捏.要捏的久一些.. STEP13、再次冲洗干净.. STEP14、把猪肠里面翻出来..很好翻的..然后重复步骤11.12..把油脂和脂肪瘤都摘掉..这一步实在是恶心.没拍. STEP15、冲洗干净后..再翻回来..沥干水分.放一些醋..抓捏一会儿..冲洗干净后.就洗干净了!基本没什么异味了! STEP16、把洗净的大肠切段..生大肠..不用飞水啥的!放一汤勺豆瓣酱.生姜丝.生抽.白糖.白酒.盐.腌渍半小时..(如果有酒酿汁的.可以放二汤勺代替白糖和白酒) STEP17、把米粉放入..加水..搅拌均匀..泡二小时以上! STEP18、米粉吸收水分后.. STEP19、蒸笼上铺上泡发好的干荷叶..肠放入进去..也可以直接用碗蒸!这是第二次做的.放了红腐乳.有的话也可以放的! STEP20、放入锅中..蒸一小时左右..中间需要翻动! STEP21、蒸好撒香菜或葱花..淋上一点芝麻油! STEP22、...超好吃有木有.. 温馨提示:本文收集了粉蒸肥肠的蒸, 肥肠的蒸,粉蒸肥肠的蒸,蒸肥肠的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
蒸
|
不用高火,怕鸡皮鸡骨头烤焦烤硬,影响口感,中高火烤出来刚好嫩嫩的,我是正反各五分钟,也可正反各四分钟.比较嫩上次发了一个酱爆肥肠的菜谱.好多人问我肥肠该怎么洗.我酝酿了又酝酿..还是决定买一副猪肠回来洗.当然..洗了肥肠必须要做的就是粉蒸了..我爸说了..他当饭吃也行..ಠ_ಠ.开玩笑好么.说的好像我会给他吃似的..所以..家里有三高之类啥的.也尽量不要吃..(≧∇≦)
孩子一到这种天气就特别容易起小红疹,还会痒,煲点这种祛湿汤,就不怕了……我喜欢比较简洁的汤,基本喝完了,里面就不剩东西了。上次发了一个酱爆肥肠的菜谱.好多人问我肥肠该怎么洗.我酝酿了又酝酿..还是决定买一副猪肠回来洗.当然..洗了肥肠必须要做的就是粉蒸了..我爸说了..他当饭吃也行..ಠ_ಠ.开玩笑好么.说的好像我会给他吃似的..所以..家里有三高之类啥的.也尽量不要吃..(≧∇≦)