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粉蒸肥肠

小提醒

最好就是这样生肥肠蒸出来的好吃.地道!可以一次做二份.另一份蒸好放凉冷藏.复蒸之后的更好吃好么!剩下的肥肠可以加八角.桂皮.姜之类.煮熟后做酱爆肥肠啥的!再就是可以买现成的蒸米粉(超市很多)还有.肥肠可以换成五花肉或排骨!oo)再就是洗肥肠时候.千万不要让另一半在.洗完立马把自己里里外外洗个八百遍..找到一个要咱的不容易啊.别给吓跑了.吓跑了..!凸-凸

配料

  • 米粉:
  • 糙米 (250克)
  • 大米 (250克)
  • 五香粉 (二小勺)
  • 洋葱粉 (二小勺)
  • 香葱粉 (一小勺)
  • 黑或白胡椒粉 (一小勺)
  • 八角 (二个)
  • 桂皮 (一块)
  • 洗猪肠
  • 猪肠 (一副)
  • 盐 (小半碗)
  • 粗质粉类 (一碗)
  • 醋 (小半碗)
  • 蒸肥肠

做法步骤

STEP1、糙米.浸泡一小时..可以不用糙米.直接用大米..大米不需要浸泡.

粉蒸肥肠

STEP2、沥干水分和洗净的大米一同放入锅中.放八角和桂皮下去.小火炒

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STEP3、小火炒至米微黄.香味出来了..要一直翻炒.会糊的.

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STEP4、炒好后的把八角和桂皮拿出来.米放入破壁机打碎到伱想要的程度.我不喜欢太碎的..

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STEP5、打碎后的米粉..放回锅中.加五香粉.白或黑胡椒粉.洋葱粉.香葱粉..小火炒匀.出香味了就可以了

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STEP6、炒好后的放凉密封保存..可以一次多做一些!

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STEP7、猪肠.现在买回来的一般第一遍都清洗掉了的.对着水龙头灌肠冲洗二遍.

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STEP8、冲洗好之后的..基本没有什么以外的杂物.

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STEP9、沥掉水分..放入盐..反复抓捏..

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STEP10、再冲洗干净..

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STEP11、再次沥干水分.放入粗粒的粉类.我用的是土生粉..伱有啥用啥.面粉也行

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STEP12、继续反复抓捏.要捏的久一些..

粉蒸肥肠

STEP13、再次冲洗干净..

粉蒸肥肠

STEP14、把猪肠里面翻出来..很好翻的..然后重复步骤11.12..把油脂和脂肪瘤都摘掉..这一步实在是恶心.没拍.

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STEP15、冲洗干净后..再翻回来..沥干水分.放一些醋..抓捏一会儿..冲洗干净后.就洗干净了!基本没什么异味了!

粉蒸肥肠

STEP16、把洗净的大肠切段..生大肠..不用飞水啥的!放一汤勺豆瓣酱.生姜丝.生抽.白糖.白酒.盐.腌渍半小时..(如果有酒酿汁的.可以放二汤勺代替白糖和白酒)

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STEP17、把米粉放入..加水..搅拌均匀..泡二小时以上!

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STEP18、米粉吸收水分后..

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STEP19、蒸笼上铺上泡发好的干荷叶..肠放入进去..也可以直接用碗蒸!这是第二次做的.放了红腐乳.有的话也可以放的!

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STEP20、放入锅中..蒸一小时左右..中间需要翻动!

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STEP21、蒸好撒香菜或葱花..淋上一点芝麻油!

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STEP22、...超好吃有木有..

粉蒸肥肠

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