蒸瘦肉蒸南瓜2024-04-26 16:05:32 南瓜,瘦肉,蒸南瓜, 瘦肉蒸南瓜的做法配料表
瘦肉蒸南瓜的做法经验之谈STEP1、材料很简单,南瓜去皮洗好备用 STEP2、南瓜切片整齐排在盘子里,均匀的撒上一点点盐 STEP3、瘦肉切片放调味料抓匀腌制15分钟 STEP4、把腌制好的肉片均匀的铺在南瓜上面 STEP5、下蒸锅里大水10分钟至15分钟(根据南瓜厚度)不确定有没有熟可以用筷子扎一扎,熟了一扎就过 STEP6、小家伙咳嗽就没放郫县豆瓣酱 |
1、喜欢蛋嫩一点的朋友一定要控制好油温。油温高可以边倒蛋液边用锅铲搅散,然后就起锅装碗备用。就用之前装生蛋液的碗也没关系,反正后面还会继续炒。2、将韭菜花和鸡蛋分开炒是因为我觉得韭菜花不是那么容易熟,一起炒鸡蛋容易炒老。3、没加入鸡蛋就放盐是因为我觉得韭菜花不太容易炒入味,而鸡蛋很快就能入味。4、炒韭菜花的时间可能会因为火力的大小和锅的原因导致和我给的时间不一样。5、蛋和菜的用量上可以根据自己的喜好决定。南瓜的主要成份:多糖类,胡萝卜素,果胶,矿质元素,氨基酸南瓜要买粉的,南瓜越粉越好吃喔!植物油:花生油,菜籽油,芝麻油,核桃油,橄榄油都可以,我比较喜欢用芝麻油和核桃油调味料的用量根据自家口味放
下面下厨房自带用料表中的是做6寸挞皮的用料.但肯定会剩的.不要因为不想剩下全部塞到挞盘里。这样挞皮就会很厚不好吃了.南瓜的主要成份:多糖类,胡萝卜素,果胶,矿质元素,氨基酸南瓜要买粉的,南瓜越粉越好吃喔!植物油:花生油,菜籽油,芝麻油,核桃油,橄榄油都可以,我比较喜欢用芝麻油和核桃油调味料的用量根据自家口味放