红烧红烧冬瓜2024-04-26 16:05:32 冬瓜,红烧冬瓜,红烧,烧冬瓜, 红烧冬瓜的做法配料表
红烧冬瓜的做法经验之谈STEP1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花改切成方块 STEP2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀 STEP3、再放入盐,适量生抽,老抽让冬瓜均匀上色 STEP4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟 STEP5、再加蚝油,鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可 |
一个人在家,冰箱里就这些材料,整理理理做了个汤。减脂,又营养,味道很鲜美。有留言说什么时候加水没说,抱歉,我忽略了,现在补上。豆芽炒到半透明就可以加水,水加早了会让食材没味道,因为是一人食所以水也不要加很多一点点就好。如果西红柿用到3个以上(大个的,就不需要加水了,西红柿的汤汁就很够了。不管是外形,还是口感都和红烧肉很相近咧。。。话说上世纪五十年代“全民生产大跃进”时期,这菜菜就是最流行的红烧肉的替代品了,经大家实践5星好评的菜谱。另外,欢迎到我微博@83小钟,微信xz5483xz,公号“83小钟”或“xz83xz”来找我玩儿
我今天做的是植物油版本的,我觉得也很不错哦。不管是外形,还是口感都和红烧肉很相近咧。。。话说上世纪五十年代“全民生产大跃进”时期,这菜菜就是最流行的红烧肉的替代品了,经大家实践5星好评的菜谱。另外,欢迎到我微博@83小钟,微信xz5483xz,公号“83小钟”或“xz83xz”来找我玩儿