炸蒜香炸鸡翅2024-04-26 16:05:32 鸡翅,炸鸡翅,炸鸡, 蒜香炸鸡翅的做法配料表
STEP1、鸡翅中洗干净,在表面划开口,用少许盐黑胡椒腌制片刻。 STEP2、蒜头切碎末,野山椒切碎末。(以上步骤可简化为:蒜头和野山椒一起入搅拌机搅拌成泥状) STEP3、将腌制的鸡翅中混入蒜椒泥中,进一步腌制入味。理论上腌制三四小时即可,想要更加入味,可放冰箱冷藏一夜。 STEP4、面粉倒入大烤盘,加入少许盐和胡椒粉备用。 STEP5、抹去鸡翅上的蒜椒末,放入面粉中,裹一层面粉后用手捏紧后迅速拿出放一边。 STEP6、准备一大碗清水,将裹了面粉的鸡翅放入水中,待鸡翅表面的面粉吸收水分后迅速拿出,放入面粉盘中,以翻拌的手法将鸡翅表面重新裹满面粉,只至鸡翅表面出现面包屑形状, STEP7、油锅烧开,开始炸,中途取出一次,凉一会再次入油锅。搞定! |
油焖笋尖 1.竹笋使用冬笋或者春笋都可以,这次没有买到特别好第一次尝试,简单又美味的蒜香炸鸡翅!
今天的这道鸡肉减脂餐,我没有加一滴油,一样嫩滑入味,好吃不柴,喜欢的可以试试哈第一次尝试,简单又美味的蒜香炸鸡翅!