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煲无花果玉米煲鹌鹑汤2024-04-26 16:05:32 玉米,鹌鹑,无花果,鹌鹑汤, 无花果玉米煲鹌鹑汤的做法配料表
STEP1、备好材料
STEP2、鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫
STEP3、胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果冲洗干净
STEP4、全部材料放进汤锅，加入8碗清水
STEP5、大火煲至水开后，转慢火煲1.5个小时，放盐调味即可
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朋友送来一箱血橙血色表面太好看感觉不做点什么就浪费了！想来想去还是保留它本身的色彩比较棒于是就有了这个翻转蛋糕口味不是蓬松型的有点磅蛋糕的意思淋上蜂蜜，撒上杏仁粉又是一个完美的下午相信大家在康熙来了里面都看过小S介绍的一款翻转焦糖苹果派今天这个血橙翻转蛋糕也差不多就是这么个意思国内的血橙以四川资中的最出名当然这全是因为助理寄来血橙我才知道你们还想看什么血橙料理呢，留言来唠唠鹌鹑不仅食用营养价值很高，它的药用价值也很高。鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。无花果用来煲汤，具有清热解毒、化痰祛湿的功效，用无花果煲出来的汤水，会有一股甜滋滋的味道，很美味。
大多都喜欢吃蛋炒饭鹌鹑不仅食用营养价值很高，它的药用价值也很高。鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。无花果用来煲汤，具有清热解毒、化痰祛湿的功效，用无花果煲出来的汤水，会有一股甜滋滋的味道，很美味。
