烧烤的做法绝对好吃的少油少糖烤燕麦片-私房伴手礼2024-04-26 16:05:32 燕麦片,燕麦,麦片, 绝对好吃的少油少糖烤燕麦片-私房伴手礼的做法配料表
绝对好吃的少油少糖烤燕麦片-私房伴手礼的做法经验之谈STEP1、坚果们按照比例准备出来 STEP2、除了葵花籽以外,全部切成大小差不多的小块(不要忽略这个细节,这样做出来会均匀覆盖燕麦片,会更好吃) STEP3、准备出一个大碗,放入200g燕麦片(燕麦片)注意先后顺序重要会影响整体口味 STEP4、麦片中放入30g椰子糖,拌匀。椰子糖,而像白糖一样细粉。椰子糖,如果没有可以红糖替换,再没有可以白糖替换(但椰香味就会减少) STEP5、再放入椰子油18g,拌匀。我用的这个,如果没有可以用玉米油替换(但椰香味就会减少) STEP6、再放入50g蜂蜜和50g枫糖浆,拌匀。 STEP7、上面那些调味品按步骤依次拌匀以后再放入混合坚果碎,再次拌匀。 STEP8、放到铺了烘焙纸烤盘中,烤箱150度30分钟。15分钟烤箱,翻一翻。 STEP9、15分钟的时候,先把烤盘里的燕麦片翻一翻,再均匀撒入椰子片一起烘烤完后面15分钟。 STEP10、30分钟到了以后拿出来晾凉,撒入葡萄干。刚拿出来的时候还是湿软的,等凉了以后就变脆啦! STEP11、最推荐的两种吃法:1.白嘴儿吃(直接吃)2.撒在酸奶上吃(可以选择无糖酸奶,减脂好搭档,因为燕麦片足够香甜了) 温馨提示:本文收集了绝对好吃的少油少糖烤燕麦片-私房伴手礼的烧烤的做法, 燕麦片的烧烤的做法,燕麦的烧烤的做法,麦片的烧烤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
烧烤的做法
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