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焖＂无水无油＂焖牛腩＂无水无油＂焖牛腩的做法配料表
＂无水无油＂焖牛腩的做法经验之谈STEP1、牛肉切块，洗净，用纯净水泡20分钟，滤一下水即可放入锅中
STEP2、丢入调料
STEP3、全部材料加入高压锅、压30分钟左右，压
STEP4、不用收汁，就这样吃！
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菜系
- 1山药小饼
- 2香蕉酸奶土司卷
- 3冰淇淋口感！樱花奥利奥吐司蛋糕
- 4塔吉锅排骨鸡翅
- 5菠菜虾皮鸡蛋饼
- 6酸甜可口柠檬磅蛋糕
- 7樱花曲奇
- 8无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍
- 9猪肝粉
- 10奶油咖啡吐司
- 11芝麻倍香的阿胶糕
- 12水果芝士甜品杯
- 13新手可以尝试的素包子
- 14黄油小饼干
- 15八寸戚风蛋糕
烹饪方式
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