|
焖减脂版鸡肉豇豆焖面减脂版鸡肉豇豆焖面的做法配料表
减脂版鸡肉豇豆焖面的做法经验之谈STEP1、鸡肉解冻去掉多余的脂肪，切成条加入适量的盐，鸡精，料酒，生抽，黑胡椒粉以及玉米淀粉，腌制十分钟
STEP2、意面提前用冷水泡二十分钟
STEP3、锅里放入适量的食用油，倒入腌制好的鸡肉，翻炒至两面微黄，盛出
STEP4、锅里再次放油，倒入豇豆，放适量的盐，翻炒3分钟
STEP5、加入适量的清水，生抽，老抽，鸡精，然后放炒好的鸡肉，和泡软的意面，盖上锅盖焖10分钟
STEP6、焖好后，盛出，表面撒上黑胡椒粉
STEP7、是不是看起来超有食欲
温馨提示：本文收集了减脂版鸡肉豇豆焖面的焖， 豇豆的焖,鸡肉的焖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
焖
|
