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炖20分钟搞定日式土豆炖牛肉2024-04-26 16:05:32 土豆,牛肉,土豆炖牛肉,炖牛肉, 20分钟搞定日式土豆炖牛肉的做法配料表
20分钟搞定日式土豆炖牛肉的做法经验之谈STEP1、口蘑切，留2个切块，胡萝卜、洋葱、土切块；留，剩下的可以对半切
STEP2、沸水下荷兰豆倒几滴油煮2分钟捞出备用
STEP3、锅5g油油，再胡萝卜、口蘑、土豆翻2分钟盛出
STEP4、重新洗锅热锅倒3g油油炒至断生之后盛出备用
STEP5、换锅，倒入400ml高汤，味淋8ml，酱油8ml，倒入(除牛肉，中小火10分钟
STEP6、接着倒入魔芋结和牛肉煮5分钟
STEP7、最后半分钟加入荷兰豆再根据汤的咸淡调味
STEP8、倒3g油油，翻炒1分钟，太干可以加点水，之后加荷兰豆，加1g盐，翻炒
STEP9、简单快手又营养的减脂餐就做好啦
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