 炖

美容养颜炖桃胶

2024-04-26 16:05:32 桃胶,炖桃胶,

注意：如果太黏稠是要放点水的，稀一点喝起来没有那么快腻，糖不需要放太多，根据自己需要来定就可以，我比较喜欢少糖，没那么甜。。。。

STEP1、桃胶提前一天泡发好，期间要多换水，拣出杂质就OK了

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STEP2、这是泡发好的皂角米，我买的是普通的，对半的，泡发后胶原很黏稠哦

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STEP3、泡发好的雪燕，也是有杂质要挑出来的

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STEP4、先放桃胶皂角米炖半小时

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STEP5、放糖，黄糖比较好，是黄冰糖哦

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STEP6、加上雪燕再炖个半小时左右就可以了

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STEP7、好了，出锅了，真的很正，喝一次相当敷十片面膜其实我觉得长期喝是可以起到美容养颜的效果的，喝一次相当敷十片面膜，哈哈哈

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