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11个月辅食简单的番茄土豆炖牛腩宝宝盖饭


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,


11个月辅食简单的番茄土豆炖牛腩宝宝盖饭的做法配料表

  • 牛腩 (手心大小一块)
  • 西红柿 (一个)
  • 土豆 (一小个)
  • 胡萝卜 (四分之一根)
  • 葱花 (一点点)
  • 姜 (三四片)
  • 盐 (1克)
  • 鸡精 (1勺)
  • 白糖或冰糖 (2颗)

STEP1、准备工作

11个月辅食简单的番茄土豆炖牛腩宝宝盖饭

STEP2、牛腩加姜片冷水入锅去血沫

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STEP3、剩下切碎焯烫熟西红柿烫皮打泥

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STEP4、牛肉捞出切碎

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STEP5、油热下牛肉碎和葱末翻炒两下快速倒入西红柿泥土豆碎胡萝卜碎

11个月辅食简单的番茄土豆炖牛腩宝宝盖饭

STEP6、翻炒均匀加小半碗水加入盐鸡精冰糖煮至汤汁浓稠就好啦

11个月辅食简单的番茄土豆炖牛腩宝宝盖饭

STEP7、浇汁在米饭上开饭咯

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