爆炒肥肠

小提醒

蚝油和生抽的用量如果多了,盐请适量减少

配料

  • 煮过的肥肠 (200—250g)
  • 青椒 (1个)
  • 洋葱 (半个)
  • 胡萝卜或者红椒 (三分之一个根(1个))
  • 调味料
  • 蚝油 (3勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 红糖 (2勺)
  • 啤酒 (半听)
  • 盐 (适量)
  • 葱 (少许)
  • 鸡精 (少许)

做法步骤

STEP1、取200—250g煮过的肥肠洗干净切小段(这边已经用煮过的肥肠省去处理肥肠的步骤,节省完成时间)。洋葱洗净切好,青红椒洗干净切片,没有红椒可以用半根胡萝卜切片,主要是为了点缀颜色。

STEP2、锅里放油(锅内要无水)烧热,下肥肠翻炒一会儿,加少许啤酒(量大约如图所示),加入蚝油、生抽、老抽、红糖,继续翻炒,此过程不加水并且火温控制在大火,加入剩下的啤酒,盖盖子闷一会儿

爆炒肥肠

STEP3、加入洋葱、青椒、胡萝卜(红椒)继续翻炒一会儿,翻炒均匀

爆炒肥肠

STEP4、撒上盐,鸡精翻炒均匀即可出锅,最后撒上葱花点缀

爆炒肥肠

肥肠 炒肥肠 爆炒肥肠

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