爆炒家常菜爆炒三黄鸡2024-04-26 16:05:32 三黄鸡, 爆炒三黄鸡的做法配料表
STEP1、洗洗准备闪亮登场的小鸡,沥水﹉ STEP2、调料们来个合照吧。请根据自己的承受能力选择干辣椒或者小米椒,哈哈。 STEP3、以及青椒或者螺丝椒。我切我切我切切切…… STEP4、直接下锅炒一炒,此步骤为了蒸干多余的水分。盛出备用。 STEP5、热锅冷油——不用很多油哦,小鸡也会出油,像我一样怕腻的童鞋请注意。除了螺丝椒之外,一切调味料扔进油锅大火爆香。 STEP6、小鸡下锅,大火持续翻炒5-8分钟,放进螺丝椒一起炒几下。加糖、生抽提鲜,一并加入生抽、老抽(我不太喜欢但是上色的时候它是主力,来一丢丢更好哈,继续翻炒2-3分钟。上图是我家常年备着的两瓶经典调味料,给大家拍个图以供参考。 STEP7、放盐调味,再炒几下就能起锅装盘啦!在我家,上图一只鸡也就够一顿,不说了我去吃饭了,拜拜﹉ |
芝麻夹心海苔是如今很流行的小零食,打开淘宝随便一个店都是月售10万,它营养丰富,也不容易多吃,我一直觉得做起来很简单,事实上也确实很简单,不过Tips大家还是要留意看,才能一次成功哦!鸡快熟,也是相对健康食材。自从傻老公开始健身,里牛、鸡、鱼成了绝对主角儿。身为名南方姑娘,觉得是美食最佳呈现。于是,吃过某饭店所谓“鸡”后,鸡。
一般来说,喜欢清淡的但偶尔也会思念重口味那就放肆一次吧鸡快熟,也是相对健康食材。自从傻老公开始健身,里牛、鸡、鱼成了绝对主角儿。身为名南方姑娘,觉得是美食最佳呈现。于是,吃过某饭店所谓“鸡”后,鸡。