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爆炒家常菜 |
菜系
- 1简单易做莲藕胡萝卜五花肉丸子
- 2枝竹银杏浸豆苗
- 3草莓
- 4韩式正宗安东鸡
- 530s自制神仙奶茶酒
- 6川北凉粉
- 7夏日清新芝士焗洋葱牛肉糜
- 8韩式裱花之唯美春日
- 9泡椒鸡爪
- 10制作简单，超好吃的迷你奶酪蛋糕
- 11石榴汁
- 12全麦奶香葡萄包
- 13早餐快手南瓜粥
- 14小青龙虾粥
- 15蔓越莓牛扎饼
烹饪方式
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爆炒家常菜 |
想吃焗饭，就随便找了点食材。 想着只要有海鲜，还怕不好吃？哈哈自己琢磨着做的，味道很好，拉丝更爽！微信：13952120多多交流吧？莴笋,冬笋,凤球唛鸡精
笋干是以笋为原料，通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取的。笋干不仅辅佐名菜，在名菜佐料中久负盛名，而且有相当高的营养和药用价值。百度了一下笋干的营养价值：笋干含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。1、脂肪、糖、多膳食纤维的特点，且有助食、开胃之功效。2、因为它能增进食欲、防便秘、清凉败毒，人称“保健蔬菜，更是减肥佳品。3、具有防癌、抗癌作用。4、在药用上具有清热化痰，益气和胃，治消渴，利水道，利膈爽胃等功效。用笋干做出来的美食味道鲜美，口感脆嫩，俺很喜欢吃，这段莴笋,冬笋,凤球唛鸡精