2024-04-26 16:05:32 菜花,番茄,番茄菜花,炒蛋,茄菜,营养,
STEP1、鸡蛋打散,放入锅内炒熟,盛出备用。
STEP2、菜花已经,入沸水中炤烫2分钟,捞出备用。
STEP3、锅内放油,把去皮切好的番茄放入锅中翻炒出汁。
STEP4、放入菜花,继续翻炒。
STEP5、放入炒好的鸡蛋,加入适量盐和糖,翻炒均匀出锅即可。
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