爆炒家常菜诺邓火腿系列儿菜炒火腿2024-04-26 16:05:32 儿菜,火腿,炒火腿, 诺邓火腿系列儿菜炒火腿的做法配料表
STEP1、儿菜洗净,把小芽掰下来,火腿切薄片备用 STEP2、儿菜去皮,切片,小芽切开 STEP3、热油,放葱花煸炒,火别太大以免糊 STEP4、放入儿菜煸炒 STEP5、放入火腿继续翻炒,不要加盐,不要加盐,不要加盐,将肉尽量翻到最下面。 STEP6、加入3-4勺水,一定不要多,焖一下,水可以中和火腿的咸同时入味儿菜。儿菜很嫩一定不要时间太长。 STEP7、放入小米椒,中火翻炒至收汁 STEP8、儿菜微微的苦味,被火腿的咸香和小米椒的微辣盖住特别香。这次的肉菜比例极好,肉不咸菜不咸,出锅立马吃了好几筷子,配上米饭更香。 STEP9、诺邓火腿注意事项 |
酸酸甜甜的、吃完会吮指的,哈哈哈。度娘-是种生长非常奇特的蔬,幼苗生长到定阶段,从叶腋处长出的芽不断膨大,以至以膨大的芽块代替,每个芽块100-200克,每株生有芽块15-20个,呈宝塔形,非常美观,营养丰富,品质细嫩,味道鲜美,法多样,炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可,是宴宾席上的美味佳肴。产:云南、四川、云南,凉拌、做汤、炒,喜肉尤其配上诺邓火腿格外香,回京特意买来搭配火腿,给腿友们做参考。没有火腿也可以搭配腊肉、腊肠哦。
为了减脂我几乎丧心病狂哈哈哈哈度娘-是种生长非常奇特的蔬,幼苗生长到定阶段,从叶腋处长出的芽不断膨大,以至以膨大的芽块代替,每个芽块100-200克,每株生有芽块15-20个,呈宝塔形,非常美观,营养丰富,品质细嫩,味道鲜美,法多样,炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可,是宴宾席上的美味佳肴。产:云南、四川、云南,凉拌、做汤、炒,喜肉尤其配上诺邓火腿格外香,回京特意买来搭配火腿,给腿友们做参考。没有火腿也可以搭配腊肉、腊肠哦。