STEP1、无筋豆先焯水青
STEP2、现成拉面剂子,也可以自己和面自己做,没有的话可以用挂面,水面,代替
STEP3、下面条,只煮一滚,就捞出
STEP4、过纯净水冷却捞出
STEP5、配菜切条,番茄切块
STEP6、先炒地三鲜
STEP7、加入番茄
STEP8、加水和佐料,把土豆煮熟
STEP9、倒入面条
STEP10、翻炒均匀捞出
地三鲜 三鲜 炒面