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爆炒家常菜


炒薏仁茶


2024-04-26 16:05:32 ,,


炒薏仁茶的做法配料表

  • 薏仁 (适量,喝多少炒多少)

炒薏仁茶的做法经验之谈

建议一次别炒多了。这个弄起来很方便,少炒点,一次炒太多放太久也不好。

STEP1、非常简单,薏仁不要洗,擦干净即可。锅小火,翻炒到这种颜色就可以了。炒多久?薏仁放多肯定得炒久,我炒得少,很快就好了。

炒薏仁茶

STEP2、之后密封小罐子装起来就行,随吃随取。

STEP3、保温瓶放入一些炒薏仁,沸水冲泡,保温一夜,第二天喝。

炒薏仁茶

STEP4、味道还是不错的,像玄米茶。好喝又祛湿。

炒薏仁茶


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