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爆炒家常菜橄榄菜炒苦瓜2024-04-26 16:05:32 苦瓜,橄榄菜,炒苦瓜,橄榄,榄菜, 橄榄菜炒苦瓜的做法配料表
STEP1、准备苦瓜和橄榄菜。
STEP2、苦瓜洗干净，去瓤，切小块。
STEP3、锅里放少许油，放入苦瓜翻炒。油不要放多，因为等会橄榄菜里面还会有油的。
STEP4、翻炒一下苦瓜，感觉苦瓜变软后加入橄榄菜，继续翻炒。
STEP5、加点点水，加盐，鸡精，生抽。大火收汁后即可出锅。
STEP6、爱生活，爱美食。
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爆炒家常菜橄榄菜炒苦瓜2024-04-26 16:05:32 苦瓜,橄榄菜,炒苦瓜,橄榄,榄菜, 橄榄菜炒苦瓜的做法配料表
STEP1、准备苦瓜和橄榄菜。
STEP2、苦瓜洗干净，去瓤，切小块。
STEP3、锅里放少许油，放入苦瓜翻炒。油不要放多，因为等会橄榄菜里面还会有油的。
STEP4、翻炒一下苦瓜，感觉苦瓜变软后加入橄榄菜，继续翻炒。
STEP5、加点点水，加盐，鸡精，生抽。大火收汁后即可出锅。
STEP6、爱生活，爱美食。
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虽然不爱肉桂面包卷的太甜，但却总是会想念肉桂的味道。那日看到这个土司卷，一下子就亮堂了。趁着土司还有那么几片，一定得尝尝这个土司版的肉桂卷。往日做的核桃葡萄干肉桂面包卷，肉桂糖为馅，核桃葡萄干镶嵌在面团中。但土司里显然是没办法嵌进葡萄干和核桃的，跟肉桂糖卷在一起，倒也是一个不错的折中。懒得浸泡葡萄干了，直接切碎了用。口感稍许有不同吧，但并不影响整体的香味。土司烤到酥脆，只剩下一个字——香。。。。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化等作用。夏季多吃苦瓜能清热解暑，明目解毒。这是一道非常快手的家常菜，加上切菜整个过程10分钟搞定，关键是开胃下饭。
鸡腿菇,青椒,淀粉,盐,牛肉,葱,姜,蒜,酱油,生抽,料酒,白胡椒粉苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化等作用。夏季多吃苦瓜能清热解暑，明目解毒。这是一道非常快手的家常菜，加上切菜整个过程10分钟搞定，关键是开胃下饭。
