茯苓粉葛猪骨汤

配料

  • 猪骨 (500克)
  • 蜜枣 (2个)
  • 陈皮 (小半片)
  • 粉葛 (一小只)
  • 茯苓 (一小把)
  • 眉豆,薏米,茨实 (一小把)
  • 红萝卜 (一根)

做法步骤

STEP1、把豆和茯苓提前用温水泡一下

茯苓粉葛猪骨汤

STEP2、粉葛去皮

茯苓粉葛猪骨汤

STEP3、猪骨(我用猪颈骨,肉比较嫩)飞水洗净

茯苓粉葛猪骨汤

STEP4、红萝卜粉葛切块

茯苓粉葛猪骨汤

STEP5、还有2个蜜枣,一小块陈皮洗净

茯苓粉葛猪骨汤

STEP6、所有材料入锅放适量水,大火煮开中火半小时小火个半小时即可

茯苓粉葛猪骨汤

STEP7、一碗香香的粉葛茯苓祛湿汤搞掂

茯苓粉葛猪骨汤

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