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汤的做法西洋参鸽子汤2024-04-26 16:05:32 鸽子,鸽子汤,西洋参, 西洋参鸽子汤的做法配料表
STEP1、鸽子不需做任何加工，洗净后放锅里，放水，加入西洋参。先用大火烧开。转中火熬一个小时。
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汤的做法
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这几天总是做噩梦，刚好我妈又提醒我说不要经常吃辣，热气。反思一下，作为一个纯广东人，却到了几乎每顿饭都要有一个辣菜的地步。于是痛定思痛，决定吃几天清淡的。想想我爸妈几乎每次做饭都是‘蒸功夫，就来吃几天蒸菜好了。冬菇蒸鸡是最家常的，广东人也会切一根腊肠一起蒸，干货和鲜货的结合，广式腊肠的酒香和带甜味的猪肉香让鸡肉别有一番风味。打开锅盖的一刻满屋都是熟悉的味道，冬菇、腊肠、豉油结合的味道，是傍晚的老城区的味道。蒸菜的原则是尽量选用优质的食材，越是清淡的做法越要求食材本身的质量，广东人对鸡真的很有要求。袁枚随园食单里说：鸽子加好火腿同煨，甚佳。不用火肉（火腿），亦可。其实鸽子本身的味道就很好，不添加东西也能做得好好吃。我们民间有”三鸡不如一鸽子“之说法，在营养学得角度看，鸽肉含有丰富的血红蛋白，而且脂肪含量低，更容易消化吸收。加入一些滋补的中药同炖，能起滋补机体、提高免疫力的功效。在春夏秋里，我选择用偏寒性的补气的西洋参，冬天则可以选择大补的人参。
男朋友自点的菜名，要吃辣白菜炒羊肉，这道菜就这么的应运而生了！很下饭，很好吃。袁枚随园食单里说：鸽子加好火腿同煨，甚佳。不用火肉（火腿），亦可。其实鸽子本身的味道就很好，不添加东西也能做得好好吃。我们民间有”三鸡不如一鸽子“之说法，在营养学得角度看，鸽肉含有丰富的血红蛋白，而且脂肪含量低，更容易消化吸收。加入一些滋补的中药同炖，能起滋补机体、提高免疫力的功效。在春夏秋里，我选择用偏寒性的补气的西洋参，冬天则可以选择大补的人参。
