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汤的做法


暖冬爱意满满一碗新西兰花胶汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


暖冬爱意满满一碗新西兰花胶汤的做法配料表

  • 胡萝卜 (1根)
  • 莲藕 (80克)
  • 排骨 (3块)
  • 新西兰花胶干货 (15克)

暖冬爱意满满一碗新西兰花胶汤的做法经验之谈

功效:滋养内脏、养肝益肾、清肝明目补血温经、温补脾胃、美容养颜消脂塑形、防癌抗癌、增强体质

STEP1、胡萝卜莲藕洗净切块放入盘中;

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STEP2、排骨洗净切块放入滚水中焯水;

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STEP3、新西兰花胶提前泡发好;

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STEP4、胡萝卜、莲藕、排骨、花胶放入碗中一起煲3小时;

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STEP5、三小时后,入盐调味即可。

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