STEP1、虎奶菌、麦冬、西洋参、雪梨干清洗干净;
STEP2、青橄榄清洗干净;
STEP3、排骨飞水;
STEP4、食材放入炖盅,加400毫升冷水;
STEP5、炖盅放入锅中,加炖盅一半高度的冷水。大火将锅中的水煮开,转小火炖2小时;
STEP6、起锅前加适量盐。
橄榄 虎奶 青橄榄