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饭的做法土豆番茄牛肉盖饭2024-04-26 16:05:32 土豆,番茄,牛肉,番茄牛肉,盖饭,牛肉盖饭,土豆番茄, 土豆番茄牛肉盖饭的做法配料表
STEP1、牛肉切片 土豆切块 西红柿切成六块 STEP2、牛肉加盐、油、生粉腌制 STEP3、锅烧热加油 放入姜和蒜 STEP4、放入西红柿和土豆稍炒一会 加入适量水盖上锅盖调为中火 焖至土豆熟 STEP5、加入腌制过的牛肉 盖上锅盖焖一会(53分钟) STEP6、由于牛肉会出水 大火炒至剩下一点汁 加入生抽就可以上碟了
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STEP1、牛肉切片 土豆切块 西红柿切成六块 STEP2、牛肉加盐、油、生粉腌制 STEP3、锅烧热加油 放入姜和蒜 STEP4、放入西红柿和土豆稍炒一会 加入适量水盖上锅盖调为中火 焖至土豆熟 STEP5、加入腌制过的牛肉 盖上锅盖焖一会(53分钟) STEP6、由于牛肉会出水 大火炒至剩下一点汁 加入生抽就可以上碟了
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桂圆红枣汤富含钙、铁、钾以及黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况。桂圆红枣汤含有丰富的维生素C、环-磷酸腺苷、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等成分，能够保护肝脏，帮助身体排出积聚的毒素，还能促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的养颜护肤功效。认识一位内蒙古的朋友 他说西红柿是他们做菜必备的调味品 虽然他不爱吃蔬菜 也爱把西红柿的籽挖出来放进各种荤菜当中 西红柿本来和牛肉就是绝配 本只想做土豆牛肉盖饭 放了一个西红柿 味道更加浓郁了 一人分量
糯米,蜜枣,枸杞,红片糖,红鱼胶,姜认识一位内蒙古的朋友 他说西红柿是他们做菜必备的调味品 虽然他不爱吃蔬菜 也爱把西红柿的籽挖出来放进各种荤菜当中 西红柿本来和牛肉就是绝配 本只想做土豆牛肉盖饭 放了一个西红柿 味道更加浓郁了 一人分量
