饭的做法黑椒牛柳番茄焗饭2024-04-26 16:05:32 番茄,焗饭,牛柳,黑椒牛柳, 黑椒牛柳番茄焗饭的做法配料表
黑椒牛柳番茄焗饭的做法经验之谈STEP1、准备好所我食材,牛肉切条,加入海盐和黑胡椒腌制。洋葱切丝,蔬菜粒焯水备用 STEP2、锅中放少许油后倒入洋葱丝煸炒后放入牛柳和蔬菜粒翻炒 STEP3、米饭中加入番茄酱翻拌均匀 STEP4、加入刚刚炒好的菜翻拌均匀,此时可以开始预热烤箱(180度预热10分钟) STEP5、取铝箔纸按照碗的形状按压成型 STEP6、把拌饭放入“铝箔碗”中,撒入马苏里拉芝士 STEP7、把饭包起来,放入预热好的烤箱,上下火160度烤15-20分钟 STEP8、打开铝箔纸就是美味的焗饭啦!o 温馨提示:本文收集了黑椒牛柳番茄焗饭的饭的做法, 番茄的饭的做法,焗饭的饭的做法,牛柳的饭的做法,黑椒牛柳的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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玫瑰吐司,送给亲爱的祖国,送给爱你的人,也送给自己,满满仪式感哦!吐司虽然有糖分,热量不是特别低,但在众多面包中算是低糖的了。吐司每100g大概270千卡,蛋挞每100g大概400千卡。所以尽量推荐买碱水包、碱圈、吐司、法棍这些基础的面包,再到家中变花样做出各种吃法,一样美味哦!减肥控糖是一件长久的事,切勿急躁,切勿太过苛刻。没有绝对的低脂,只有尽量健康的烹饪方式!【公主号:厨小花】上百道更全、更细致的减脂餐做法和饮食小常识,等你来!想吃焗饭了,就这样简单!
可可粉略苦,所以糖可以多加点,也可以加炼乳。想吃焗饭了,就这样简单!