家常菜土豆烧鸡腿肉2024-04-26 16:05:32 土豆,鸡腿,烧鸡,鸡腿肉,腿肉,土豆烧鸡,烧鸡腿, 土豆烧鸡腿肉的做法配料表
STEP1、准备食材 STEP2、鸡腿肉宰好洗净,加入料酒、姜片去腥去血水。 STEP3、捞出鸡腿肉备用 STEP4、锅里加油烧热,加入蒜片姜片翻炒。 STEP5、加入豆瓣酱翻炒,加入备好的鸡腿肉和酱油翻炒。 STEP6、加入土豆和水(混有淀粉和盐)焖烧5-8分钟。 STEP7、加入青椒、洋葱翻炒2分钟。 STEP8、撒上葱花装盘,就这样好啦。 |
生中“生”是”新鲜”意思,是,低脂低糖,此保质期很短且保温度也有一定要求,生是。鸡腿,姜,盐,酱油,料酒,淀粉,土豆,豆瓣酱,葱,洋葱,青椒
一个人在家,冰箱里就这些材料,整理理理做了个汤。减脂,又营养,味道很鲜美。有留言说什么时候加水没说,抱歉,我忽略了,现在补上。豆芽炒到半透明就可以加水,水加早了会让食材没味道,因为是一人食所以水也不要加很多一点点就好。如果西红柿用到3个以上(大个的,就不需要加水了,西红柿的汤汁就很够了。鸡腿,姜,盐,酱油,料酒,淀粉,土豆,豆瓣酱,葱,洋葱,青椒