日式香浓豆乳锅

配料

  • 鸡腿肉(带皮) (30克)
  • 蔬菜(小白菜、圆白菜、高丽菜…) (100克)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 豆腐 (30克)
  • 蘑菇 (3朵)
  • 其他配菜:木耳、豆芽、豆腐泡、玉米、花椰菜… (适量)
  • 清水 (240ml)
  • 无糖豆奶 (240ml)
  • 木鱼花 (一小把)
  • 百味增/白豆腐乳/咸鸭蛋黄 (8克)

做法步骤

STEP1、把鸡腿肉切小块。锅放在灶上加热,不用放油。鸡腿肉鸡皮朝下放入锅中,把鸡皮煎出油。这样更香,还能减少锅底的含油量,使锅底清爽不油腻。

日式香浓豆乳锅

STEP2、煎到鸡皮焦黄即可。把胡萝卜切滚块,蔬菜切段,放入锅中翻炒。豆乳锅不同于骨汤锅,它的香味主要不是熬煮出来的,其实是靠炒出来的。一些比较容易熟的蔬菜,比如菜心或者菠菜等等可以不用翻炒。

日式香浓豆乳锅

STEP3、加入清水和木鱼花。在水快要煮沸时捞出木鱼花。

日式香浓豆乳锅

STEP4、加入无糖豆奶和白味增/白豆腐乳或咸鸭蛋。这时候汤底已经变得很香浓了,加咸鸭蛋黄的话上面还会有一层漂亮的油花。

日式香浓豆乳锅

STEP5、加入豆腐、蘑菇和剩下的你喜欢的配菜(我这里还加了紫色的多色菜花哈哈),煮开后再熬煮到豆浆冒大泡泡即可。可以根据自己喜好再加盐调味。

日式香浓豆乳锅

STEP6、白白的汤,享用吧

日式香浓豆乳锅

豆乳

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