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生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐


2024-04-26 16:05:32 ,,,


生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐的做法配料表

  • 火腿 (2片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 黑胡椒粉 (适量)

STEP1、1.微波炉碗里铺上保鲜膜和叠放的培根。

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐

STEP2、2.在培根上打一个蛋,用叉子在蛋黄上插几个洞,撒一点胡椒粉。

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐

STEP3、3.将培根对折,用保鲜膜包裹住。

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐

STEP4、4.微波炉600W1分20秒。开吃!

生酮低碳2分钟快手微波培根溏心蛋早餐


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