家常菜菠萝咕老肉外酥里嫩酸甜可口宝宝最爱菠萝咕老肉外酥里嫩酸甜可口宝宝最爱的做法配料表
菠萝咕老肉外酥里嫩酸甜可口宝宝最爱的做法经验之谈STEP1、里脊肉切小块,加入盐、料酒、生抽、胡椒粉腌制20分钟。打入鸡蛋拌匀,放入淀粉中滚一下,团成球放在盘中。 STEP2、锅中加入油,将肉球逐一加入锅中炸至表面金黄。 STEP3、捞起肉球后,大火将油烧开,将肉球再炸一分钟,捞起控油。 STEP4、菠萝和青椒切小块。锅里留底油,加入菠萝、青椒炒至断生,加入肉球 STEP5、白醋,蕃茄酱,糖放入碗中搅匀。倒入锅中翻炒收汁即可。 STEP6、装盘 |
吐沙沟,洗净焯水后要去掉一圈黑线宝宝喜欢吃酸甜味的菜肴,周末做一道菠萝咕咾肉,肉球外酥里嫩,菜肴色香味俱全,棒极了
夏天来了,让你减脂又养颜的一道美食。宝宝喜欢吃酸甜味的菜肴,周末做一道菠萝咕咾肉,肉球外酥里嫩,菜肴色香味俱全,棒极了