家常菜原味红糖蜜豆麻薯软欧低油低糖原味红糖蜜豆麻薯软欧低油低糖的做法配料表
原味红糖蜜豆麻薯软欧低油低糖的做法经验之谈STEP1、所有面团材料除了酵母全部入和面盆 STEP2、厨师机2档2分钟的状态停下盖保鲜膜吸水半小时 STEP3、麻薯材料除了蜜豆全部倒入碗中盖保鲜膜。入蒸锅 STEP4、上汽后大火蒸20分钟。 STEP5、吸水好的面团加入酵母3档20分钟出膜。 STEP6、盖保鲜膜一发约1个多小时。用手指撮洞不塌不反弹。 STEP7、取出面团。台面撒些许干粉。分割成4份。滚圆盖保鲜膜松弛15分钟。 STEP8、面团擀椭圆。放上麻薯和蜜豆。所有材料都是4等份的) STEP9、面团卷起收口捏紧朝下。 STEP10、放入铺好油纸的烤盘盖保鲜膜二发。 STEP11、二发约40分钟。发至2倍大。 STEP12、筛上些干粉。用割包割出喜欢的形状。送入预热好的烤箱。180度中层20分钟 STEP13、香喷喷的面包出炉、 |
这是一道老少皆宜的营养家菜。牛肉土豆胡萝卜是绝佳搭配,取新鲜牛腩做这道菜口感更佳。采用快慢火煮焖煨的不同做法,目的是为了牛腩吃到口中即熟、软、烂,又不失有嚼劲(这里不矛盾,土豆和胡萝卜在后半程加入,更好的保留了食材的原味,舌尖上的晕素搭配和变幻,无不衬托出更多的味觉享受。最近特别喜欢做面包、面包相对蛋糕热量低很多。早上吃着过早。生活美滋滋。
味道有在西餐厅吃的感觉最近特别喜欢做面包、面包相对蛋糕热量低很多。早上吃着过早。生活美滋滋。